15 dager - 5min - føl deg 5 x bedre!
5 minutter om dagen er GULL!
Jeg gir deg en oppgave/inspirasjon hver dag i 15 dager som tar 5 minutter og jeg vet du vil føle deg så vanvittig bra etter fullførte 15...
- yoga
- styrke
- avspenning
- morgenrutine
- ... tips & triks...
Bli med å bli sterkere fysisk og mentalt du også. La oss ROCKE denne perioden uansett hvor mye sh***t som kommer vår vei
JA, det er på tide, jeg er KLAR!!
Veien ut av tidsklemma
Jeg hadde en forferdelig småbarnsperiode, var syk, tidsklemma enorm og jeg tok ikke vare på meg selv i det hele tatt... Min vei ut av det: det var og det er YOGA!
Jeg har det SÅ mye bedre i dag! Som to-barns-mor i 40 åra. Både fysisk og psykisk!! Og det vil jeg gjerne hjelpe deg til å bli også.
Velkommen akkurat som du er,
Klem Anette
"Med hennes mantra om at du er god nok som du er har jeg beveget meg fra en stiv stokk - til å ha en kropp jeg faktisk trives med, som er myk, smidig og ganske sterk 🤘 . "