yogaHJEMME Beskrivelse av yogatimene Booking og priser Samarbeid & eventer Min bakgrunn Logg inn
Det blir ny(e) turer -
Trening - og Yogahelg til vakre Finnskogtoppen
Finn din indre glød og ENERGI med oss

De neste turer planlegges 24 - 26.april 2026 & 23 - 25.oktober 2026!
Sikre din plass? Reserver din drømmehelg ved å sende en mail:  [email protected]

Vi kom hjem med så mye påfyll fra denne helgen, at vi rett og slett måtte hive oss rundt og booke hotellet igjen... Fra en deltaker om hva hun sitter igjen med :
"Å være i en deilig boble fylt med aktivitet, positiv energi, masse trening, mental avslapning, nydelig mat, skjønne mennesker og fantastisk natur. Bortsett fra det vil jeg huske den turkise strikken, og all syra den ga i rumpe og lår"

Betaling blir selvfølgelig i 2026, men hvis DU vil være med - bør du sikre deg plass :)

Pris: 
Enkeltrom: 6400,-
Dobbeltrom eller leilighet med 3stk : 5400,- pr pers (avtal selv hvem du reiser med)

Det blir fullpakket helg på nydelige Finnskogtoppen Spa- og Velværesenter med kvalitetsTRENING med Sandra Gulliksen  / Echotrening, og ulike YOGAformer for kropp og sjel med Anette Meiltoft / Rom for yoga + gjesteinstruktører

Skreddersy helgen til ditt behov,
vær med på det som passer deg! 

 

Vinyasa Yoga m/Anette

Yogaflyt med bevegelse og pust sammen. Vi styrker, strekker, mykner og lander i oss selv. Åpent nivå, du trenger ikke ha yogaerfaring

  • Full flyt for hele kroppen - Energi og kraft
  • Myk morgen-yoga for stive kropper
  • Kroppsbevisshet, energiflyt og linjer i kroppen

 

Styrketrening m / Sandra 

Ulike former styrketrening med kvalitet og hensikt

  • Utfordrende og samtidig tilpasset trening
  • Vi bruker hele kroppen, enkle og effektive øvelser
  • Allsidig trening som funker!

 

Zumba Party / Camilla Haugo 

Camilla har jobbet som dansepedagog og treningsinstruktør i mange år, med base i Nittedal. Hun jobber for å skape treningsøkter som utfordrer OG motiverer der alle kan delta! Camilla brenner for å skape danseglede på sine timer og inviterer DEG til en inkluderende og uformell økt

Zumba party er en økt som passer for alle som liker å bevege seg til musikk. Vi får opp pulsen og smilebåndet med herlige låter, og Camilla guider deg inn i rytmer fra blant annet salsa, merengue, reggaeton med mer. Fokus på beveglesesglede og helse - vi skal ha det GØY

Øktene vil ha ulik lengde, tema og intensitet. Det vil også være hybrid-økter med Sandra og Anette hvor vi kombinerer styrketrening og ulike yogaprinsipper. Så her blir det noe for alle...

La oss gjøre denne helgen helt magisk - med velvære, påfyll, energi og egentid. Lade og bygge oss opp.
Vi gleder oss
Sees? 

Hilsen 
Sandra & Anette

SÅ KLART VI SEES